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    12月, 2012

    頭の体操

    久し振りにクロスワードパズルをやったのですが楽しいですね!!

    ぽんぽん言葉が浮かんで埋まって行くときもあれば何分考えても埋まらないこともあります。数日たって同じ問題をやってみると悩んでいたところがスムーズに解けたりするのでハマっています(^v^)

    ナンクロというクロスワードがあるのですが「難解なクロスワード」の略語かと思っていたら「ナンバークロスワード」の略語だと知ってなんだかがっかりしました(*_*)

    ナンクロがすらすら解ける自分ってちょっとすごいかも!?って若干酔っていたのかもしれません(笑)

    間違い探しが好きなのですが波及効果というパズルも面白いのでお薦めです!

    漢字が好きなので漢字のクロスワードもいいのですが四字熟語がたくさん出てくると嫌になってギブアップしてしまいます(>_<)

     

    本日で仕事納めです。

    当院は1月7日(月)から通常通り診察を行います。

    皆様良いお年を(●^o^●)☆★☆

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    下肢静脈瘤の症状

    足がだるい むくむ つる こむら返り 弾性ストッキング 日帰り手術
    レーザー治療 硬化療法
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    お台場

    先日約10年振りにお台場に行ってきました♪

    久し振りに行ってみると意外と良いところでした。

    何が良かったかと言うと、夜景です(●^o^●)

    昼間に見た自由の女神は、昔より汚れてしまっていましたが(笑)・・・夜にライトアプされた自由の女神はとても綺麗で、その後ろに見えるレインボウブリッジが、レインボウにライトアップされていて予想外に綺麗でした(*^。^*)

    レインボウブリッジがレインボウにライトアップされていたことを、初めて知りました☆☆

    たまには、夜景もいいなぁと思いました(●^o^●)

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    下肢静脈瘤の症状

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    グラタン

    毎日寒いですね(川+△+)

    冬と言えば、グラタンだ!ということで、グラタンを作りました♡

    豆乳マカロニグラタンです♡

    もちろんホワイトソースも手作りの私の得意料理です(★´∀`★)b

    寒い日はあったかいものが身に沁みますね~~

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    下肢静脈瘤の症状

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    ぶりしゃぶ♪

    先日よく飲みに行くお店で、いい鰤を仕入れたから今日は鰤がお薦めだと言われ、鰤のお刺身とぶりしゃぶを注文しました♪

    ぶりしゃぶは初めてて食べました。

    生臭そうなイメージがあったのですが、全くそんな事はなく、思っていた以上に美味しかったです(●^o^●)

    あぶらがのっていてお刺身も美味しかったのですが、しゃぶしゃぶすることによって余分なあぶらが落ち、程良い具合で食べれたのでしつこくなかったです!

    しめは、やっぱり雑炊です~♪

    水菜・大葉・白ゴマ・・・等を入れて、最後までとても美味しくいただきました(*^_^*)☆

    やっぱり時期のものは美味しくていいですね(●^o^●)♪

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    フィギュアスケート

    今フィギュアの大会がやっていてニュースを見て思ったのですが、最近フィギュアの日本人の活躍が目立ってますよね!

    女性陣だと浅田選手、村上選手、男性陣だと高橋選手、羽生選手など若手の子が頑張っていて嬉しくなります☆

     

    私がフィギュアスケートに興味を持ち始めたのは長野オリンピックの時のフィリップ・キャンデローロ選手のスケーティングを見てからで、あれは自分が思っていたスケートの動きを覆すものでした(>_<)

    それからフィギュアを見るようになり、エフゲニー・プルシェンコ選手のファンになりました(●^o^●)

    一度はフィギュアスケートを生で見たいです!!

     

    見るもの楽しいですがスケートするもの楽しいですよね(*^。^*)

    この冬は久し振りにスケートしに行ってみようと思います★

     

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    パンケーキ

    湯島にある「みじんこ」というカフェに行ってきました(*・∀<*)

    この分厚いパンケーキをどうしても食べたくて!!

    想像通り、ふわふわ~でとってもおいしかったです(●´∀`●)

    あと、鉄板フレンチトーストもいただきました☆

    こちらは卵液にたっぷり浸かっていて、まるでプリンみたいで衝撃的なおいしさでした♪

    お店も落ち着いた雰囲気でイイお店みつけちゃいました(●´∀`●)b

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    今日の出来事

    今朝駅の改札で受付の子を発見したのでわかりやすいようにバタバタと足音を立てて近付いたら不審者扱いされて無視されたのでショックでした(ToT)

    その後すぐに話しかけて認識してもらえましたが傍から見たら本当に変な動きだったかもしれないので注意しようと思います(^_^;)

    所作が綺麗だと美しいですよね☆

    上品なレディーに程遠いので今後頑張りたいと思います!

    最近黒系の洋服が流行っているので黒好きの私は嬉しい限りですが、ピンクを取り入れた方が恋愛運がアップするという情報を得たので全身黒は極力控えて色物を来てみようと思います(*^_^*)

     

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    おでん

    最近さらに寒くなってきたこともあり、よく地元のおでん屋さんに飲みに行きます♪

    最近聞いたのですが、おでんダイエットというものがあるみたいです!

    おでんの具はどれも比較的低カロリーなものが多いそうです♪

    物によっては、10種類たべても200Kcal以下におさえられるそうです。

    ただし、味の染み込んだ大根やさつま揚げ、練り物は塩分が多く含まれてしまっている為避けた方が良いとのことでした。

    暖かくて美味しい物を食べてダイエットが出来るなんて最高ですね(●^o^●)

     

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    パキラ成長記③

    3週間ぶりにパキラちゃんの様子をお伝えします。

    写真だと分かりづらいですが、小さい葉っぱもいっぱい生えてきて

    ますます生い茂っています(*´u`*)

    のび太もどんどん成長しています!

    まずこちらが3週間前の11月20日ののび太です。

    そしてこちらが本日12月11日ののび太です(・∀・)!!

    枝も太くたくましくなってきてますが、葉っぱの重さで折れないか心配です。

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    I LOVE 千葉!?

    メジャーに行った西岡剛選手が阪神に入団することになりましたね!

    メジャーに挑戦して思うように成績が残せなかったのは残念だと思いますが、また日本で活躍して頑張ってもらいたいです(●^o^●)

    西岡選手のプレーを見て千葉ロッテマリーンズを応援していた時がありました。西岡選手がメジャーに行き、球場へ行く足も遠のいてしまいましたが・・・。単なるミーハーですね(^_^;)

    ロッテの応援は一体感がすごく心地よかったです!そして球場で飲むお酒が好きでした(*^_^*)

    来年のロッテ対阪神戦は熱くなりそうなので観に行ってみようかと画策中です☆

    千葉繋がりで最近ハマっている物をご紹介★

    ローソンで売っているさつまいものチーズケーキです!!

    開けるとこんな感じです☆

    お芋の味もしっかりしていてなおかつチーズも味も楽しめてあっさりしていて美味しいです!

    ぜひ一度食べてみてください(*^。^*)

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    医院紹介
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    血管外科(下肢静脈瘤センター)
    内科・放射線診断科

    〒160-0004 東京都新宿区四谷1-8-14
    四谷1丁目ビル2F

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    • 地下鉄丸の内線 赤坂口  徒歩2分
    • 地下鉄南北線 2番出口  徒歩30秒
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    (日本医科大学付属病院・非常勤講師)
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