9月, 2012
テニス
先日10年以上ぶりにテニスをしました~♪
夕方とはいえまだ夏の暑さが残っていたので、もう汗だくで絞れるくらいの汗をかきました!
高校1年生の時に部活で軟式テニスを1年間やっていましたが、今回は硬式ということもあり打ち方や感覚も大分違ったのですが、なんとかラリーも続けることができたので、久しぶりにとても良い運動になりました(●^o^●)
意外とまだまだ走れるな、と思いました♪
案の定、翌日は全身筋肉痛になったので岩盤浴に行き体をほぐしてきました~(^v^)
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下肢静脈瘤の症状
オムライス
先日久しぶりにオムライスを作りました(*´u`*)
味は我ながらかなりおいしくできて大満足だったのですが、問題は卵です!!
パカッ!トロ~ンっていうのをやりたかったんですが、失敗に終わりました(;>△<)
一応半熟な感じにはできましたが、やっぱり難しいです。。
オムライスといえば、世間にはいろんな創作オムライス(?)がありますよね!(*・∀・*)
でも私はデミグラスソースなどなどおしゃれなソースより断然ケチャップ派です(●>∀<●)
ついついケチャップたっぷりかけちゃうんです!
マヨラーならぬケチャラーです(●´v`●)v・*;+
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イメチェン!?
久々に美容院に行って来ました。
昔からお世話になっている人が独立して鎌倉にお店を出しているので行って来ました(>_<)
鎌倉までは遠いですが自分の髪のことを一番わかってくれているのでやはり出来上がりが違うんですよね☆
今回も大満足です(*^_^*)
癖っ毛なので前髪に縮毛矯正をしたら母に「岸田劉生の麗子像みたいね・・・」と言われました(^_^;)
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下肢静脈瘤の症状
ワインバー
美味しいワインを飲もうということで、先日神楽坂にあるワインバー『ラ・タブレ』に行って来ました(●^o^●)
表通りから路地に入ったところにあり、雰囲気があるので初めて入るにはなかなか勇気のいるお店構えでした。が、店内に入ると和風の作りでこじんまりとした店内で居心地の良い店内でした。ビストロのお店で何故この様な店内なのかと思ったら、以前は神楽坂で一番の老舗お寿司屋さんだったそうです。お寿司屋さんをやっていた方に、カウンターを残して欲しいと言われあのような店内の作りになったそうです。それが、逆に落ちつけてよかったです♪
こちらのお店はワインの仕入れや輸送方法・保存にもこだわっておりコストパフォーマンスが高く、他のお店ではお高いワインでもリーズナブルな価格で飲めると評判とのことでした。主に白ワインを飲みましたがボトルを入れても払える金額は嬉しかったです(*^_^*)お勧めコース料理を頂きましたがどれもとても美味しく、ワインとも相性がよかったです。結構飲んだわりに翌日の二日酔いもありませんでした♪気持ちよく酔ったところで2件目に行き帰宅しました(●^o^●)
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下肢静脈瘤の症状
サッカー観戦
先日、友人に誘われてサッカー観戦に行って来ました(*´u`*)
川崎フロンターレvs鹿島アントラーズの試合です☆
サッカーの試合なんて、高校の時サッカー部の応援に行った以来です!
客席がキレイに青と赤に分かれてて何だか異様な雰囲気でドキドキしてしまいました。笑
そして始まる前から試合終了まで熱烈なサポーターの皆さんの応援に圧倒されっぱなしでしたΣ(@△@;)
後ろの席に座ってたちっちゃい子たちの応援はかわいくてとても癒されました♪♪
私たちは川崎フロンターレの応援をしていたのですが、
試合は残念ながら2対2の同点で終わってしまいました( >_< )
しかし、友達の真の目的はサッカー観戦ではなく、
なんとカッコいい選手をみつけることだったみたいです(●・∀・●)!!
最後に同点ゴールを決めた彼がジャニーズ系でちょっとかっこよかったけど、
これだ!って人は見つけられなかったようでまだまだ探し続けるようです♡
好みは香川真司選手らしいのですが、さすがに海外まで応援には行けないので、
Jリーグにそんな素敵な人いたらぜひご一報ください(*・∀<*)~☆
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下肢静脈瘤の症状
おすすめDVD
最近つい夜ふかししてしまいます。
なぜなら9月12日に「スーパーナチュラル」シーズン7のDVDが解禁されたからです!
「スーパーナチュラル」はウィンチェスター兄弟が力を合わせ様々な難題に立ち向かっていく物語です。
うまく説明できませんがすごく面白い海外ドラマなんです(^v^)
天使、悪魔、吸血鬼等色々な国の妖怪が出てきて結構怖いかも・・・
ホラー嫌いな私でもつい見てしまうくらい引き込まれるのでぜひ見てみてください。
ディーン・ウィンチェスター役のジェンセン・アクレスさんが素敵です☆
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下肢静脈瘤の症状
納豆
私は学生時代からほぼ毎日欠かさず朝食に納豆を食べています。ネギ・卵・大根おろし・お漬物・梅干し・キムチ・鰹節・豆腐・焼いた鯵の身・・・色々な物を混ぜます!何も混ぜても美味しい!!
納豆にはダイエット効果もあるようなので本当は夕飯に食べた方が良いとされているみたいです♪
納豆は言わずと知れた栄養価の高い食品であり、暖かいご飯にかけて食べるのが一番美味しいと私は思いますが、ナットウキナーゼは温めてしまうとなくなってしまうようです・・・なので、あの納豆を海苔で巻いた美味しいお摘まみもナットウキナーゼの効果は期待出来ないそうです(>_<)
納豆には皮脂の分泌を抑える効果・ダイエット効果・血栓予防などの効果があるとされているそうです!
私は滅多に風邪をひかないので、こんなに色々良い効果がある納豆を長年食べ続けているおかげなのかなぁ~と思います(●^o^●)
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下肢静脈瘤の症状
パキラ
今年も夏の暑さに耐えきれなかったのか、
夏休みの間にパキラの元気がなくなってしまいました(-“-●*)
新しいパキラが届いたので紹介します☆
今年は天井まで届いちゃうんじゃないかってくらい大きなパキラです!
お花屋さんいわく、競の段階では上から見てるから高さまでなかなかわからないらしいです。笑
でも当クリニックはパキラの成長著しいのでいつ天井を突き破るのかと気が気でありませんΣ(@◇@;)
根っこもこんなに立派です(*●´v`●*)b。・:*☆.
さて、どこまで育っていくのか?!楽しみですね(♡●>▽<●)
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下肢静脈瘤の症状
電卓
私のジョジョのスマートフォンはあの大きさゆえに電卓と呼ばれています(^_^;)
そこで今回は私の愛用の本物の電卓を初公開しちゃいます。
一番右が私の電卓です!!
大きくて非常に使いやすいのですが受付のみんなは私の電卓を煙たがります。
なぜなら他の電卓と0の位置が違うからです(*_*) 私の電卓は左下のボタンがクリアになっているため、他の電卓に慣れてるみんなはクリアを押してしまうそうです。使いやすいのに・・・可哀想な電卓です。
私はいつまでもこの電卓を使い続けたいと思います(^_^)/
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下肢静脈瘤の症状