四谷 血管 静脈 下肢静脈瘤

生姜・ネギ・韮・大根おろし・茗荷・唐辛子・山椒などの薬味が大好きで、薬味を使う料理を食べる時には大量に薬味を食べます♪

特に、唐辛子・茗荷・生姜が好きです♪

薬味の種類によって効果は様々ですが・・・

消炎効果・内臓脂肪燃焼作用・発汗作用・便秘解消などの効果があることから、お腹が出ることを防いでくれて、メタボ予防の効果も期待できるようです。

これは知らなかったので、嬉しですね（●＾o＾●）

たまに、薬味を入れすぎて、薬味の味だけになってしまうこともあります・・・(^_^;)

なんでも適量が良いので、これからはあまり食べ過ぎないようにしようと思います☆

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