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    10月, 2012

    テニス♪

    先日またテニスをしてきました!

    休日の夕方の時間帯は人気でなかなか予約が取れないのですが運良く取れました♪

    私は、まだ本格的にはやっていないのでラケットもシューズも持っていないのですが、レンタルすることが出来るので手ぶらで行けてとても良いです(●^o^●)

    最近涼しくはなってきましたが、体を動かすとまだまだ汗だくですね・・・(^_^;)

    テニスも3回目になりましたが、少ない回数の中でも着実に何とか出来るようになっていることが嬉しいです!

    テニスをした後は、隣にある雰囲気の良いカフェにかならず寄ります♪そこで飲むビールが、これまた最高です!!!

    ビールを美味しく飲むのもテニスの目的だったりします・・(●^o^●)

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    下肢静脈瘤の症状

    足がだるい むくむ つる こむら返り 弾性ストッキング 日帰り手術
    レーザー治療 硬化療法

    Gravity

    10月6日に堂本光一くんの2年ぶりのソロライブGravityのため横浜アリーナに行って来ました(*>∀<*)ノ♡

     

    何を隠そう私は18年来の堂本光一くんファンです!・;+☆’

    当時小学3年生だった私は光一くんに一目惚れしてしまったんです。

    光一くんももう33歳ですが、私にとっては永遠の王子様です(*●´ω`●)♡♡♡

    というと、みんなに呆れられてしまうんですが、、、笑

    ライブは最初から最後まで踊りっぱなし!!

    キレのあるかっこいいダンスにテンションあがりまくりでした(*>∀<*)ノ”

     

    ↓↓↓ちなみにこのマークなんだかわかりますか?

    答えは・・・・・.*+☆

    KOICHI DOMOTOの頭文字です(*>∀・*)

    毎年恒例、KinKi Kidsの年末年始ドームツアーも発表になったし、今からとっても楽しみです~(*´u`*)

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    下肢静脈瘤の症状

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    おすすめDVD2

    またまた好きな海外ドラマのDVDが発売になりました!

    『フリンジ』です(●^o^●)

    これもまたかなり凄惨なシーンがあったりするのですが展開が早く、次が観たくなる面白い作品です。

    どんなストーリーなのかは私では説明できないのでぜひ見てみてください(^v^)

    話は変わりますがついに今日から六本木でジョジョ展が開催されます♪

    再来週行く予定ですがグッズが買えるか心配でたまらないので早く行きたくなってしまいました(^_^;)

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    下肢静脈瘤の症状

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    GILLE☆

    今日は院長がハマっているアーティストを紹介します(*´u`*)

    GILLEさんです!!

    10月3日にライブに行っていらしたそうです(*・∀・*)

    「今日からマブダチです!」と言われたそうで、とても喜んでいましたよ♪

    クリニックのBGMとしてもよく流れていて、英語でかっこよく歌っているのですが、宮崎県出身なので、しゃべるとすごく訛っているみたいです。

    ぜひ聴いてみてください(*・v<*)b

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    アーモンド

    季節の変わり目ということもあり、最近お肌の調子があまり良くありません(>_<)

    そこで、アーモンドを食べることにしました。

    何年か前に話題になりましたよね!私もその時は毎日アーモンドを食べ、一年続けていました♪

    アーモンドにはビタミンEが含まれていて抗酸化作用に優れている為老化防止になります。何より食物繊維が豊富に含まれているので便秘の解消にもなります。その他、ダイエット効果・デトックス・癌予防など嬉しい効果がたくさんあります!

    私は以前は、一日23粒食べていました。一日の接種目安としては、一日20~23粒だそうです。

    これで、お肌の調子が戻ったら嬉しいです(●^o^●)

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    そらまち

     

    そらまちに遊びに行ってきました。

    ランチを目当てにレストラン天空にて楽しい時間を過ごしました。

    椅子はソファー席でとってもゆっくり出来ました。

    次回は違うお店を開拓したいです。

     

     

     

     

    バターチキンカレー

    土曜日の夜、バターチキンカレーを作りました(●^u^●)

    初めてルーを使わないでカレーを作ったのでドキドキしていましたが、自分でもびっくりするくらいおいしくできました(*>∀<*)v。・:☆

    でもちょっと手抜きしちゃって、ナンはホットケーキミックスのみたいな水と油をまぜるだけで出来る粉を使ったら、予想通り微妙な感じでした。笑

    今度はナンも手作りしてみたいけど、やっぱり発酵とか必要ですよね?(-“-●)難しそう!!

    見た目もとってもおいしそうに出来たのでこれはブログにアップするしかない!!と思い、写メにおさめておいたのですが、SDカードに移せなくてアップできません(ノ△T;)

    披露したかったですー

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    医院紹介
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    血管外科(下肢静脈瘤センター)
    内科・放射線診断科

    〒160-0004 東京都新宿区四谷1-8-14
    四谷1丁目ビル2F

    アクセス・診療時間
    • JR四ツ谷駅 四ツ谷口徒歩2分
    • 地下鉄丸の内線 赤坂口  徒歩2分
    • 地下鉄南北線 2番出口  徒歩30秒
    有料駐車場有り

    診療時間

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    09:00

    12:00
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    (日本医科大学付属病院・非常勤講師)
    ■土曜日午後 ■日曜祝日

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