四谷 血管 静脈 下肢静脈瘤

先日10年以上ぶりにテニスをしました～♪

夕方とはいえまだ夏の暑さが残っていたので、もう汗だくで絞れるくらいの汗をかきました！

高校1年生の時に部活で軟式テニスを1年間やっていましたが、今回は硬式ということもあり打ち方や感覚も大分違ったのですが、なんとかﾗﾘｰも続けることができたので、久しぶりにとても良い運動になりました（●＾o＾●）

意外とまだまだ走れるな、と思いました♪

案の定、翌日は全身筋肉痛になったので岩盤浴に行き体をほぐしてきました～（＾ｖ＾）

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下肢静脈瘤の症状

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